のんびり生活-自我復元後日記[179]

今日から、早速、始めたのが

「のんびり生活」

です。

生活、仕事、全般に渡って、
心身ともに、のんびりすること。

歌のある生活をすることで、
まず、肩と首の力を抜いていこうと思っています。

今朝も寒い朝でしたが、
踊って、私は、気持ちのいい冬の汗をかきました。

今日はこれからアルパのレッスンです。


行ってきます!



◆自我復元に関する資料◆

無明庵サイト「桜の間」
http://mumyouan.com/k/sakuranoma.html




2017.1.24
愛美

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
[PR]
by jh-no-no | 2017-01-24 09:16 | 愛美通信☆メトロノート


<< 「時間をかけていい」-自我復元... プロのアルパ奏者になりたい-自... >>